Cara merawat rambut dan kuku dengan benar



KESEHATAN RAMBUT DAN KUKU

RAMBUT

Rambut adalah sesuatu yang keluar dari dalam kulit.
Jenis-jenis rambut:
  1. Rambut lumbago: rambut dari bayi yang baru lahir
  2. Rambut vellus: rambut pada anak-anak
  3. Rambut terminal: rambut yang paling kasar, panjang, berwarna paling gelap

TIPE-TIPE RAMBUT

1.Rambut normal
Ciri-ciri: sehat berkilau, mudah ditata, bentuknya tetap terjaga
Perawatan: keramas dengan shampo seimbang ketika kotor

2. Rambut kering
Ciri-ciri: kusam, terasa kusut, sulit diatur, bercabang
Perawatan: keramas hanya jika kotor

3. Rambut berminyak
Ciri-ciri: indah berkilau ketika bersih, cepat kotor, lemas, & kusam
Perawatan: keramas dengan shampoo lembut setiap hari, hindari kondisioner, gunakan perawatan mendalam pada saat tertentu

KUKU

Percepatan pertumbuhan kuku manusia tergantung pada beberapa faktor, seperti pada musim panas: kuku lebih cepat tumbuh daripada musim dingin.
Rata-rata kuku tumbuh 2-3 mm dalam satu bulan.
Ketidakseimbangan hormon, penuaan dapat memperlambat pertumbuhan kuku.

CIRI-CIRI KUKU SEHAT

  • Kuku sehat berwarna pink segar.
  • Permukaan kuku halus & tidak bergelombang
  • Kuku tidak mudah patah/ sobek
  • Pertumbuhan kuku rata-rata 3-4 mm selama satu bulan (unntuk negara Asia )

TIPS MERAWAT KUKU

  1. Hindari stress
  2. Jangan gunakan kuku anda sebagai alat
  3. Lindungi kuku saat melakukan pekerjaan rumah tangga
  4. Hentikan kebiasaan mengigit kuku
  5. Jangan biarkan kuku tumbuh terlalu panjang
  6. Hapus cat kuku ama jika kamu memakai cat kuku
  7. Rendam jari tanga dan kaki anda, guakan air hangat dan sabun, jus lemon dan minyak
  8. Rapikan dan potong kuku jika sudah panjang dan tidak teratur
  9. Aplikasikan krim tangan dan kaki kemudian gosokkan selama 5 menit
TERIMA KASIH

Related Posts

Subscribe Our Newsletter